Врач-аллерголог и иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале дал россиянам совет для эффективного формирования полезных привычек. Выпуск доступен на сайте телеканала. Специалист рассказал, что для формирования привычек необходимо регулярно повторять действие в течение определенного времени. К примеру, по словам медика, чтобы сформировать привычку есть фрукты вместо сладостей, необходимо затратить 18Продолжить чтение
Метка: совет
Смущенному вниманием кошки к сексу мужчине дали совет
К Юзвяку обратилась женщина, которая пожаловалась на невозможность строить интимные отношения при кошке. «Нам часто приходится останавливаться, потому что партнер замечает прокравшуюся к двери кошку, которая пялится на нас. Не хочу давить на партнера, но это же всего лишь кошка, она не понимает, что происходит», — написала она и попросила совета, как убедить партнера пережитьПродолжить чтение
Врач дал один совет пожилым одиноким россиянам
В пожилом возрасте некоторые люди по разным причинам становятся затворниками, рассказал биофизик, геронтолог Игорь Артюхов. В беседе с «ФедералПресс» он дал один совет одиноким россиянам, оказавшимся в такой ситуации. Артюхов объяснил, что причины затворничества могут быть психологическими, личными и социальными. При этом он отметил, что часто пожилые люди отказываются от общения и подвижности из-за старческойПродолжить чтение
Доктор Мясников дал совет для правильного начала рабочих будней после праздников
Доктор отметил, что после продолжительного отдыха нельзя сразу погружаться в активную работу. Мясников вспомнил, как в больнице в США , сотрудником которой он был, даже после кратковременного отпуска врачей не допускали к активной работе в первый день. «Это как высокотренированный спортсмен не может отдохнуть и потом на том же на пике работать. Ты первый деньПродолжить чтение
Махачев дал совет Волкановски
Спортсмен заявил, что Волкановски надо восстановиться после поражения и не защищать свой титул в полулегком весе на турнире в январе 2024 года. «Если он умен, ему придется отдохнуть пару месяцев, потому что я его не душил. Это удар в голову, и решение должны принимать не только его тренеры, но также врач и команда», — объяснилПродолжить чтение